Alle Beiträge von JoergBenner

Kinder-Motoriktest in Frisbeesport-Abteilung

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IMG-20191106-WA0001Erstmals hat die Frisbeesport-Abteilung der DJK Wiking mit Beginn der Hallensaison 2019 einen Kinder-Motorik-Test durchgeführt.

Für die unter 14-Jährigen kamen fast originalgetreu die Übungen des Deutschen Motoriktests (DMT) zum Einsatz, während die über 14-Jährigen weitgehend andere Übungen zu bewältigen hatten. Insgesamt machte die Durchführung allen sehr viel Spaß und wird auch Auswirkungen auf den Trainingsbetrieb haben (Fotos: Görgens). Kinder-Motoriktest in Frisbeesport-Abteilung weiterlesen →

Anleitung zu Sport und Lebensmut

Rehabilitationssport

Bunte-Tücher_BowinkelmannDJK Wiking Köln bietet neuen Rehasportkurs zur Krebsnachsorge an

Ab November 2019 bietet die DJK Wiking Köln erstmals einen Rehasportkurs zur Krebsnachsorge an. Dieser findet immer montags von 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr im Sozialen Zentrum Linoclub in Köln-Lindweiler, Unnauer Weg 96, statt. Geleitet wird er von Jörg Benner, der seit Kurzem auch die beiden davor stattfindenden Stunden zur Wirbelsäulengymnastik übernommen hat (Fotos: Bowinkelmann | LSB NRW). Anleitung zu Sport und Lebensmut weiterlesen →

Grundschulkinder kommen in Bewegung

Vereinsleben

Int.Kindersportfest_Cho9Die DJK Wiking hat erneut ein Kinderbewegungs-Abzeichen (Kibaz) in einer Grundschule durchgeführt

Mitte Oktober hat das erfahrene Kibaz-Team der DJK Wiking Köln erneut ein Kinderbewegungs-Abzeichen in einer Grundschule im Einzugsgebiet durchgeführt. Besonderheit bei dieser Aktion war, dass jeweils Gruppen aus den ersten Schulklassen gemeinsam mit einer Betreuungsperson durch die zehn Stationen gingen. Grundschulkinder kommen in Bewegung weiterlesen →

Neue Vereinszeitung in doppelter Auflage

Ballsport Hobby, Basketball, Fitness, Gymnastik, Herzsport, Hochhausmarathon, Judo, Kampfsport, Rehabilitationssport, Tanzen, Trampolin, Turnen, Ultimate Frisbee, Vereinsleben, Volleyball, Yoga

DJKW-Ztg02-2019-HeaderDie zweite von drei Ausgaben der DJK Wiking-Vereinszeitung 2019 ist eine Kompakt-Ausgabe. Sie hat nur den halben Umfang, erscheint dafür in der doppelten Auflage: 5.000 Exemplare gehen dieses Mal nicht nur an alle Mitglieder, sondern sind zur Weitergabe an Freunde und Bekannte sowie zur Auslage an allen möglichen öffentlichen Institutionen gedacht. Neue Vereinszeitung in doppelter Auflage weiterlesen →

Wettkampf-Erfahrungen der Frisbee-Jugend

Ultimate Frisbee

IMG-20190901-WA0000Die Ultimate Frisbee-Jugendteams der DJK Wiking Köln haben in den Wochen nach den Sommerferien mehrere herausragende Turniererfahrungen gesammelt. Anfang September stand ein Freundschafts-Turnier in Braunschweig an, dann Mitte des Monats zwei Höhepunkte parallel:

  • die älteren Teams U20 und U17 nahmen an der Jugend-DM in Kamen teil,
  • die jüngeren Teams U17 und U14 an der niederländischen Beach Ultimate-Jugendmeisterschaft am Strand von Den Haag.

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Tolle erste Halbzeit von Kölle aktiv

Ultimate Frisbee, Vereinsleben, Volleyball, Yoga

IMG-20190726-WA0007Das Sommer-Fitnessprogramm des Stadtsportbund Köln und der Sportjugend Köln hat eine sehr erfolgreiche erste Halbzeit hinter sich. In den ersten beiden Wochen der Schulsommerferien haben bereits zahlreiche Menschen an den kostenfreien Sportangeboten im Freien teilgenommen. Auch die Angebote der DJK Wiking im Rahmen von Kölle aktiv waren gut besucht. In den kommenden beiden Wochen geht’s mit noch mehr Angeboten weiter! Tolle erste Halbzeit von Kölle aktiv weiterlesen →