Alle Beiträge von JoergBenner
Neues Lungensport-Angebot
Ab Januar 2019 bietet die DJK Wiking in Seeberg erstmals eine Lungensportgruppe an
Chronische Lungenerkrankungen mindern die körperliche Belastbarkeit. Bei Asthma und COPD bleibt die Luft schnell weg. Doch alleine fällt es oft schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden und regelmäßige Aktivitäten in den Alltag einzubauen. Dafür gibt es die Lungensportgruppen (Foto: Bowinkelmann | LSB NRW).
Kibaz mobil im City-Center
Regelmäßig führt die DJK Wiking mit einem qualifizierten und motivierten Team Aktionen im Rahmen des Kinderbewegungsabzeichens des LSB NRW in Kindergärten und Schulen durch. Auch in diesem Jahr hat der Verein mehreren hundert Kindern das Kibaz abgenommen, zum Jahresabschluss auch noch einmal im City-Center Köln-Chorweiler.
Orientierung durch Sport: Besuch vom DOSB
Erneut gelungenes Integrations-Wochenende
Bereits zum dritten Mal in Folge hat die DJK Wiking im Oktober 2018 zusammen mit geflüchteten Kindern und Jugendlichen aus den Sportgruppen des Vereins ein Integrations-Wochenende durchgeführt. In diesem Jahr besuchte die Gruppe von insgesamt 27 Teilnehmenden das Sport- und Erlebnisdorf in Nettetal-Hinsbeck. Der Name war Programm: es wurden drei Tage voller Sport und Erlebnisse!
Einblicke in den „An die Spitze“-Sport
Interviews mit den männlichen Siegern des 4. Hochhausmarathons Köln-Chorweiler 2018
Nach der vierten Auflage des Hochhausmarathons Köln-Chorweiler blieb zwar die „ewige“ Bestzeit von 1:28,4 min. stehen, doch der Sieger der Erstauflage Görge Heimann (Foto links) konnte mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:32,4 min. den Lauf erneut gewinnen. Bei den Feuerwehrleuten erreichte Maxim Hützen mit Ansage eine neue Bestzeit mit 25 Kilo schwerer Montur von 2:34,1 min.
Görge Heimann war wieder Spitze
Der Kölner Sieger der Erstauflage gewinnt auch den 4. Hochhausmarathon Köln-Chorweiler
Die 4. Auflage des Hochhaus-Marathons Köln-Chorwiler am 8. September 2018 war ein voller Erfolg. 116 Kinder, Jugendliche, erwachsene Hobby- und Profiläufer sowie Feuerwehrleute hatten sich angemeldet, um die 23 Stockwerke des Sahle 373-Stufen-Hochhauses zu erklimmen. Der Kölner Görge Heimann war in 1:32,4 min. der Schnellste unter ihnen. Bei den Frauen siegte die deutsche Vizemeisterin im Towerrunning Anna Lena Böckel in 2:03,9 min. Görge Heimann war wieder Spitze weiterlesen
Sport- und Gesundheits-tage im City Center
Wie bereits in den vergangenen Jahren ist die DJK Wiking auch dieses Mal wieder mit dabei im City Center Köln-Chorweiler, wenn es von Donnerstag bis Samstag, 6. bis 8. September 2018 heißt: Mach mit – Bleib fit!
OB Reker ist Schirmherrin des Hochhausmarathons
Ein Lauf für Jugendliche und Erwachsene, Feuerwehrleute und Towerrunning-Spezialisten – Familienspielefest im Garten des Sahle-373-Stufenhauses
Der 4. Hochhausmarathon in Köln-Chorweiler steht erneut unter der Schirmherrschaft der Kölner Oberbürgermeisterin Henriette Reker. Bei der Veranstaltung der DJK Wiking am 8. September 2018 werden wie zuletzt 2016 rund 100 Teilnehmende erwartet, darunter auch einige der in der Weltspitze der Towerrunning-Szene mitlaufenden Deutschen. OB Reker ist Schirmherrin des Hochhausmarathons weiterlesen