„Zo Foß durch Kölle“ – Neues Angebot zum Schrittezählen für ältere Vereinsmitglieder

Ab dem 19. Februar 2021 treffen sich jeden Freitag ab 17:00 Uhr in einer Zoom-Sitzung Vereinsmitglieder, die „Zo Foß durch Kölle“ gehen. Dabei handelt es sich jedoch um keine gemeinsamen Spaziergänge, sondern pro Woche werden pro Person die Schritte gezählt, die nötig wären, um von Köln-Chorweiler aus eine Sehenswürdigkeit der Domstadt zu erreichen. Schritt für Schritt
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Die DJK Wiking weitet zum Jahresbeginn ihre online-Aktivitäten aus. Neu: Der „Move & Learn Tipp“ für Grundschulkinder und „Bewegungstipps per Telefon“ für Senior*innen

Nachdem es im neuen Jahr mit dem Lockdown weitergeht, hat die DJK Wiking ihr bewährtes Online-Programm „Sport Zuhause“ ausgeweitet. Aktuell finden bis auf Weiteres rund 30 Kurse für verschiedene Gruppen statt (Übersicht siehe unten).

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Sport zu Hause! weiterlesen →

Sport zu Hause wird fortgesetzt – Erstmals Adventskalender auf der Vereins-Homepage – Online Informations-Veranstaltung am 10. Dezember 2020

Die DJK Wiking setzt infolge der neuen Corona-Regeln ab Anfang Dezember das bewährte Online-Programm „Sport zu Hause“ bis zum Jahresende fort. Lediglich in den beiden Wochen vom 21. Dezember 2020 bis zum 3. Januar 2021 pausieren auch die Online-Angebote.

Die DJK Wiking Köln gratuliert ihrem Ehrenmitglied Herbert Hupperich herzlich zum 80. Geburtstag.

Über 7 Jahre (2001-2008) war Herbert Hupperich für die DJK Wiking als zweiter Vorsitzender tätig und hat sich auch darüber hinaus lange Zeit in großem Maße um unseren Verein verdient gemacht. Herzlichen Glückwunsch Herbert Hupperich! weiterlesen →

Mitglieder mit Interesse an Gymnastik-Angeboten unter freiem Himmel am Montag-, Dienstag- oder Donnerstagvormittag sowie Donnerstagnachmittag bitte melden!

Nachdem der Verein in der zweiten Maiwoche bereits erste Angebote im Freien wieder starten konnte, werden ab Mitte des Monats auch weitere Angebote, die sonst in der Halle stattfinden, nun im Freien durchgeführt (gemäß den Leitplanken und Empfehlungen des DOSB). Schulsporthallen stehen nach Angaben der Stadt Köln für die Durchführung von Sportstunden zunächst nicht zur Verfügung. DJK Wiking bietet auch Gymnastik im Freien an weiterlesen →

Die Woche nach Ostern beginnt mit einer Übung aus Fernost: die Sumo-Kniebeuge. Außerdem folgt am Ende die Auflösung des Gedächtnistrainings vom vergangenen Samstag. Viel Spaß mit beidem! Übung des Tages: Sumo-Kniebeuge weiterlesen →