Karate ist ein Training für Körper und Geist, deren Geschichte auf
okinawanischer Tradition sowie chinesischen und japanischen
Einflüssen basiert. Charakterisiert ist Karate durch Schlag-,
Stoß-, Tritt und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Die
genannten Technikkategorien sind der Kern des Karatetrainings. Auch
Hebel- und Wurftechniken werden geübt und sind Bestandteile des
Trainings.
Die Hauptziele im Karate bestehen aus dem Training des Geistes, des
Charakters und der inneren Einstellung.